Pitäisiköhän tehdä jotain?

Marraskuussa alkanut joulun odotus ja uudesta vuodesta eteenpäin kipeänä. Hyvällä omallatunnolla suusta alas mitä ikinä tekikin mieli. Sovitin eilen treenivaatteita päälleni ja katselin tyytymättömänä peiliin. Ne suklaat ja joulutortut eivät taaskaan menneet suoraan pakaroihin vaan lähinnä keskivartaloon. Mikä siinä onkin,… Continue Reading

Aikaa treenille

Jos aikaa liikkumiseen ei tunnu olevan muutenkaan liikaa, asettaa muuttunut elämäntilanteeni vielä asteen lisää haastetta aikatauluihin. Lapset ovat olleet meillä vuorotellen vähän lyhyempiä pätkiä, sillä viikko-viikko systeemi tuntuu vielä liian hurjalta. Olisi jotenkin ihan liian pitkä aika olla erossa viikko, joten… Continue Reading

Ryhmätreeni voittajien kanssa

Mitäpä sitä muuta tekisi vapaapäivänä, kuin lähtisi kimppatreeneihin? Saimme vihdoin soviteltua yhdeksän ihmisen aikataulut yhteen ja sovittua kaikille sopivan treenipäivän. Muistatko kun minulla oli yhdessä PT:ni kanssa arvonta, jossa kuusi onnekasta pääsi treenaamaan kahden PT:n kanssa Kouvolan Power Gymille? Se oli… Continue Reading